Практика эффективного поведения

Эта книга поможет вам разобраться в себе: проанализировать собственные ошибки, увидеть недостатки и признать достоинства. В результате вы сможете: - правильно выстроить свое поведение; - свести «на нет» все свои комплексы; - избавиться от чувства вины и зависимости; - навсегда забыть о беспокойстве и приступах гнева. Автор книги, практикующий психолог, на примерах судеб своих клиентов рассказывает о том, как бесполезные страхи, комплексы и опасные эмоции могут исковеркать жизнь и что надо предпринимать, чтобы не попасть в их паутину. «Полюбите себя, освободитесь от прошлого и перестаньте наконец бояться будущего!» И это не пустые лозунги! За каждым из них — система упражнений, способных помочь каждому стать человеком, которого не угнетают недостатки, которому легко жить и дышать полной грудью. Вагин Игорь Олегович   [все книги автора] Бизнес-консультант, писатель, психолог Эксперт по психологии Министерства промышленности, науки и технологий РФ Член корреспондент Международной Академии информатизации Преподаватель Высшей международной школы бизнеса при правительстве РФ Директор отдела бизнес-консалтинга Германской фирмы "AURUM" Президент Академии Иррациональной Психологии Руководитель отдела психотерапии кадрового агентства "Global Consulting Service" Член международной ассоциации консультантов-психологов "IRTAC"...>>